Тренажер баланса предназначен для усиления эффекта тренировок за счёт имитации «нестабильной поверхности». На первый взгляд очень простое приспособление, этот диск способен увеличить эффект и результативность тренировок при тех же временных затратах.
Тренажер баланса развивает гибкость и координацию, улучшает осанку и работу вестибулярного аппарата.
При тренировках на балансировочном диске также увеличивается количество задействованных мышц, включая мышцы-стабилизаторы.
Пpинцип пoдoбныx тpeниpoвoк бaзиpуeтcя нa тoм, чтo пpи выпoлнeнии тpaдициoнныx упpaжнeний (нaпpимep, пpиceдaния) чeлoвeку пpиxoдитcя пpилaгaть дoпoлнитeльныe усилия, чтoбы удepжaть paвнoвecиe, в peзультaтe чeгo в движeниe вoвлeкaeтcя бoльшee чиcлo мышц, в тoм чиcлe и мeлкиe мышцы-cтaбилизaтopы, и эффeктивнocть упpaжнeния cущecтвeннo вoзpacтaeт.
Заниматься на этом тренажере могут как профессиональные спортсмены, так и люди с небольшой физической подготовкой, как взрослые, так и дети.
| Материал | PVC (поливинилхлорид) |
| Производитель | КНР |
| Импортер | ИП Зезелюк Юрий Григорьевич 220047, Беларусь г. Минск ул. Нестерова 59-19 |
| Диаметр | 33 см |
Похожие товары
